Die bisher von Andrea Kneissl geleitete Pilates Stunde am Donnerstag hat mit Gertraud Hartl eine engagierte und kompetente  neue Übungsleiterin. Gertraud besitzt seit April 2018 die DOSB-Übungsleiterlizenz C  Allround-Fitness (1. Lizenzstufe), diese beinhaltet die Ausbildung unter anderem für folgende Bereiche: Fitness-Aerobic, Turnen/Sport mit Älteren, Kleine Spiele, Entspannung, Fitness- und Gesundheitstraining. Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang ...