Was ist Orientierungslauf?

Beim Orientierungslauf (OL) werden mit Hilfe von einer speziellen "Landkarte" und einem Kompass mehrere Kontrollpunkte (sogenannte Posten) der Reihe nach angelaufen. Ziel dabei ist die vorher unbekannte Strecke in der schnellst möglichen Zeit zu absolvieren. Die Laufroute zwischen den einzelnen Posten bestimmt der Läufer dabei selbst. Es kommt also nicht nur auf die schnellste Laufleistung, sondern auch auf die richtige Orientierung an! 

weitere Informationen: www.orientierungslauf.de

oder hier www.ol-wiki.de